Когда появляется учащенное мочеиспускание при беременности. Частое мочеиспускание при беременности норма или нет? Когда нужно вызывать врача

Беременные женщины на разных сроках интересного положения испытывают ряд неудобств и изменений в организме. Это может быть тошнота, слабость, боли в пояснице. Одни симптомы могут сопровождать женщину всю беременность, другие проявляться только в определенные периоды.

Один из самых характерных признаков беременности - учащенное мочеиспускание. Уже в первом триместре у большинства женщин наблюдаются более частые походы в туалет, чем раньше. У беременных это считается распространенным явлением и в большинстве случаев связано с физиологическими причинами. Но, в некоторых случаях, за частыми походами в туалет могут скрываться патологические состояния. Неприятные симптомы нельзя оставлять без внимания, нужно незамедлительно обращаться к специалисту.

Вероятные причины

Частое мочеиспускание у женщин при беременности могут вызвать как физиологические, так и механические факторы. Главной физиологической причиной является увеличение общего обмена веществ. Происходит интенсивный рост плода, что требует больших энергетических затрат и питательных элементов. Уже на ранних сроках плод выделяет продукты жизнедеятельности, которые выводятся через плаценту в организм мамы. Хотя плод еще маленький, ему требуется быстрое обновление окружающей среды.

Гормональные перестройки во время беременности являются еще одной причиной частого мочеиспускания у женщин. С момента зачатия в организме синтезируется гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Именно он обладает способностью вызывать частое желание помочиться. Объем крови растет, увеличивается скорость фильтрации крови почками. Соответственно, объем мочи становится больше, позывы возникают чаще.

Механические причины связаны с увеличением объема матки и сменой ее местоположения. Она давит на мочевой пузырь, вызывая его рефлекторное раздражение. Движения плода могут тоже вызвать внезапные позывы.

Причины частых позывов могут скрываться в изменении состава урины вследствие злоупотребления острыми блюдами и белками. Изменить нормальный процесс мочеиспускания могут и патологические нарушения в организме. Обычно, при наличии заболеваний, кроме учащенного мочеиспускания наблюдаются и другие симптомы.

Перейдите по адресу и посмотрите расшифровку результатов анализа мочи по Нечипоренко.

Симптомы, которые могут сопровождать полиурию при заболеваниях мочевыделительной сферы у беременных:

болезненное мочеиспускание;
жжение и резь в процессе опорожнения мочевого пузыря;
боль в области поясницы или внизу живота;
изменение цвета, запаха и прозрачности урины;
повышенная температура;
слабость;
тошнота;
отсутствие аппетита.

Обратите внимание! Появление вышеперечисленных симптомов должно насторожить. Женщине обязательно нужно обратиться за врачебной помощью.

Методы устранения проблемы

Обычно частое мочеиспускание беспокоит беременных женщин ночью. Чтобы ночные позывы стали реже, нужно сократить объем выпиваемой жидкости за 3-4 часа до сна. Вечером не стоит принимать , напитки, продукты (например, огурцы, арбузы). Вечерняя чашка кофе тоже будет способствовать усилению мочеотделения.

Cуточную норму выпитой жидкости уменьшать нельзя. Для нормального процесса метаболизма необходимо около 2 л жидкости. Основную часть нужно выпивать в первой половине дня.

Если моча подтекает, нужно чаще проводить смену нижнего белья, а также использовать гигиенические прокладки. Менять их не реже 1 раза в 2-3 часа. Если этого не делать, есть риск инфицирования половых путей, развития кандидоза.

Если есть чувство неполного опорожнения пузыря, можно слегка наклониться вперед во время мочеиспускания. Плод будет меньше давить на орган, что позволит нормально опорожниться. Нельзя терпеть позывы к мочеиспусканию. Это впоследствии приведет к растяжению тканей мочевого пузыря и ослаблению сфинктеров после родов.

Сложно однозначно ответить, какое количество мочеиспусканий считается нормой, у каждого этот показатель индивидуален. Если походы в туалет превышают 10 раз в день, то это можно считать отклонением от нормы. Во время беременности частое мочеиспускание является естественным процессом. Если полиурия не сопровождается другими неприятными симптомами, то, скорее всего, ее появление связано с физиологическими процессами в организме. В любом случае, при частых позывах в туалет нужно уведомить об этом врача и дополнительно обследоваться.

Видео о том, когда частое мочеиспускание при беременности считается нормой и в каких случаях необходимо обращаться к специалисту:

Один из первых симптомов, с которым сталкивается женщина после наступления беременности, является - учащенное мочеиспускание и обильные выделения.

Во время беременности, Вы почувствуете потребность ходить чаще в туалет, не зависимо от времени суток, даже если мочевой пузырь почти пуст. Частое посещение туалета проходит ближе к 4-му месяцу беременности. И снова возвращается, в третьем триместре беременности, что связано со значительным увеличением размеров матки и механическим сдавлением мочевого пузыря. По этим же причинам с наступлением беременности повышается "влажность" в области наружных половых органов. В конце срока, возможно, придется ходить «по-маленькому» чаще.

Причины частого мочеиспускания во время беременности:

Такое неудобство вызвано значительными гормональными изменениями, которые сопровождают беременность. В первые недели беременности, Ваш организм вырабатывает гормон под названием - хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который и повышает мочеиспускание. Тело беременной женщины содержит больше жидкости, увеличивается объем крови, происходит постоянное обновление околоплодной жидкости, следовательно, почки женщины работают быстрее. Другой фактор - это увеличенное давление матки, которая находится по соседству с мочевым пузырем. Дополнительное давление может заставлять Вас ходить в туалет и ночью, также может привести к утечке мочи, особенно если мышцы вокруг уретры не очень сильные. Утечка мочи может возникнуть при кашле, смехе, чихании. Это более вероятно, может произойти в последнем триместре беременности или в послеродовой период. Один из способов избежать этой проблемы заключается в предотвращении мочевого пузыря к увеличению, то есть не игнорировать позывы в туалет. С наступлением 4-го месяца беременности, матка увеличивается и перемещается к центру брюшной полости, отодвигаясь от мочевого пузыря. Соответственно уменьшается давление на него, и сокращаются позывы к мочеиспусканию. Такое состояние сохраняется до третьего триместра, когда ребенок опускается вниз в таз.

Инфекции мочеполовой системы, которые вызывают частое мочеиспускание

Из инфекционных заболеваний мочеполовой системы у беременных чаще всего встречаются - цистит и пиелонефрит в острых формах. Заболевания сопровождаются:

Частым и болезненным мочеиспусканием.
Наличием крови в моче.
Повышением температуры.
Болями в области желудка и поясницы.
Отечностью.

При инфекционных заболеваниях обязательно пройти диагностику и лечение. Наличие инфекции может угрожать беременности.

Гестационный диабет, может вызывать частые позывы к мочеиспусканию

Иногда у беременных возникает сахарный диабет на фоне гормональных изменений. Общие симптомы:

Постоянное чувство голода.
Ухудшение остроты зрения.
Учащенное мочеиспускание.
Все время хочется пить.

Иногда на гестационный диабет может указывать значительно повышенное артериальное давление, которое не снижается самостоятельно. Важно своевременно обнаружить проблему, чтобы она не повлияла на развитие малыша, последствия могут быть плачевными.

Когда пройдет частое мочеиспускание

Если причиной частого мочеиспускания являются гормональные изменения, то, как правило, к концу первого триместра проблема проходит сама собой. При развитии упомянутых заболеваний, необходимо лечение, по окончанию которого, ситуация изменится к лучшему.
При беременности возникает много неприятных нарушений, связанных с гормональными сбоями. Они не являются заболеваниями и проходят без постороннего вмешательства. Однако беременность может спровоцировать обострение различных заболеваний, особенно хронических, в таком случае без терапии не обойтись.

Как минимизировать проблему

Многие женщины во время вынашивания малыша сталкиваются с проблемой частого мочеиспускания. В большинстве случаев - это происходит из-за гормональных изменений. На поздних сроках может возникать из-за давления матки на мочевой пузырь.
Чтобы облегчить состояние, прежде всего, нужно перестать концентрироваться на проблеме. Важно соблюдать режим дня и больше отдыхать, гулять на свежем воздухе.

Чем можно помочь?

Вы можете сократить походы в туалет, избегая употребления напитков содержащих кофеин и которые имеют, мочегонный эффект. Во время мочеиспускания наклонитесь немного вперед, чтобы помочь полностью освободить мочевой пузырь и уменьшить посещение ванной комнаты. Ограничьте прием воды и пищи содержащую жидкость после 18 часов. Лучше пейте жидкости больше в течениие дня. Используйте ежедневные прокладки, которые будут поглощать неожелательные капельки мочи.
Возможно вам будет интересно узнать

Упражнения для контроля за мочеиспусканием

Чаще всего женщинам для укрепления мышц тазового дна рекомендуют выполнять упражнения Кегля. Можно добавить специальный тренажер Кегля, но при беременности лучше ограничится простыми упражнениями. Для этого нужно каждый день по нескольку раз сжимать и расслаблять интимные мышцы. Начинать нужно с минимального количества повторов и постепенно доводить до 30. Выполнять можно в любом месте, в любое время, сидя или стоя. Укрепление интимных мышц благотворно отразится не только на мочеполовой системе, но и на родовой деятельности.
Так же при частом мочеиспускании практикуется такое упражнение - когда хочется в туалет по-маленькому, нужно немного потерпеть, чтобы в мочевом пузыре набралось больше жидкости. Таким образом количество походов в туалет можно сократить.

Симптомы обезвоживания

Когда тело больше отдает жидкости, чем получает, может возникнуть ее дефицит. Такое состояние называется обезвоживанием, но него указывают:

Частое головокружение.
Слабость, постоянная утомляемость.
Реже происходит мочеиспускание.
Моча становится темного цвета и ее запах усиливается.
Пересыхает во рту.
Появляется жажда.
Повышается раздражительность.
Падает артериальное давление.
Учащается сердечный ритм.
Частое мочеиспускание, как симптом проблем со здоровьем:

Обезвоживание - опасное состояние для любого человека, не только для беременных женщин и нуждается в медицинской помощи.

Когда следует волноваться?

Поговорите со своим врачом или акушером, если вы чувствуете боль или жжение при мочеиспускании, или если чувствуете потребность к мочеиспусканию чаще, но только из нескольких капель за один раз. Желание пописать сразу после опорожнения мочевого пузыря. Появление крови в моче. Это может свидетельствовать инфекции мочевыводящих путей. являются наиболее распространенным типом бактериальной инфекции у беременных женщин и, если ее не лечить, может привести к почечной инфекции, или преждевременным родам.

После родов:

В первые дни после родов Вы можете продолжать частое посещение туалета, до тех пор, пока организм не избавиться полностью от дополнительной жидкости, набранной за период беременности. Но после нескольких дней, потребность ходить в туалет нормализуется.

Частое мочеиспускание зачастую проявляется одним из первых среди признаков беременности. Некоторых женщин этот симптом сопровождает на протяжении всего периода вынашивания малыша. Кроме неудобства, связанного с необходимостью постоянно находиться рядом с санузлом, этот симптом вызывает и беспокойство беременной, особенно если это первая беременность: не является ли учащенное мочеиспускание признаком каких-либо патологий, угрожающих жизни и здоровью ребенка.

Причины учащенного мочеиспускания у беременной

Причины частого мочеиспускания при беременности могут быть таковы:

Гормональный дисбаланс – это причина вообще многих изменений в организме беременных. При сдвиге гормональной регуляции в мозг чаще посылаются сигналы о том, что пора опорожнить мочевой пузырь, вследствие чего и возникает такой позыв.
Мышечное расслабление. В процессе подготовки организма к родам в нем происходит расслабление и мышц, и связочного аппарата (с этим же связано и увеличение размера ноги у беременных). Миорелаксирующий эффект возникает в том числе и в стенках мочевого пузыря, что заставляет женщину посещать туалет намного чаще, чем обычно.
Активизация обменных процессов , в том числе ускорение выделения (поскольку почки матери теперь производят очищение двух организмов – ее и ребенка), почки работают быстрее, поэтому мочеиспускание при беременности учащается.
Повышается объем циркулирующей крови , что необходимо для увеличения сердечного выброса у беременных. От увеличения количества жидкости повышается и объем ее выделения.
Рост плода и самой матки , отчего возрастает давление на мочевой пузырь, поэтому частые позывы на мочеиспускание так характерны для поздних сроков.
Обменные процессы в плодном пузыре . Это касается формирования и , что происходит в процессе вынашивания младенца. Для того чтобы отводить околоплодные воды, материнский организм включает функцию более частого выделения.
Задержка жидкости в организме матери . Из-за этого возникают и отеки, и частое мочеиспускание при беременности. В этот период очень опасно избыточное потребление соли, что, кроме отеков, может привести и к .
На поздних сроках начинают работать почки ребенка , в результате чего увеличивается частота выделения жидкости у матери.
Перед началом родов тоже возможно резкое возрастание частоты опорожнения мочевого пузыря в связи с тем, что головка плода, опустившись, давит на мочевой пузырь.
Изменение чувствительности слизистой оболочки стенок мочевого пузыря из-за железодефицита (у беременных из-за возрастания объема циркулирующей крови, превышающего увеличение количества эритроцитов и, соответственно, гемоглобина в крови, возникает физиологическая анемия).
Раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря вследствие изменения рН мочи в кислую сторону.

Учащение походов в туалет на ранних сроках

Частое мочеиспускание на ранних сроках беременности связано с перестройкой работы мочевого пузыря и с началом , при этом она вначале располагается в малом тазу и оттого сильнее давит на мочевой пузырь, чем, например, во втором триместре.

Информация В начале беременности уже начинается возрастание объема циркулирующей крови, что сказывается на частоте выделения избыточной жидкости. Также начинает вырабатываться в организме беременной прогестерон, что способствует расслаблению мышечных волокон, в том числе и в стенках мочевого пузыря. Это сказывается на его способности к удерживанию больших объемов жидкости, отчего позывы на мочеиспускание становятся намного чаще. Так мочевой пузырь избавляется от избыточного давления на свои стенки.

Частое мочеиспускание при беременности на поздних сроках

Учащение походов в санузел перед родами обусловлено тем, что, во-первых, масса и размер плода значительно возрастают по сравнению с ранними сроками, а поэтому увеличивается их давление на стенки мочевого пузыря, а во-вторых, ребенок спускается в малый таз, приготовляясь к выходу, и (при головном предлежании) головой осуществляет дополнительное давление. При этом также ощущается и некоторое облегчение: плод при опускании в полость таза перестает давить на желудок и легкие, поэтому беременной становится легче дышать, и уменьшается изжога и тяжесть в желудке. В этот период женщина может замечать частые ложные позывы или выделение совсем малого количества мочи из-за .

Дополнительно Следует также помнить, что теперь мать выделяет продукты распада сразу двух организмов, так как почки ребенка уже работают и выводят отходы жизнедеятельности плода через пуповину в материнский организм.

Частое желание опорожнить мочевой пузырь в первом триместре

Частые позывы к мочеиспусканию при беременности в первом триместре связано:

с ростом матки (которая еще находится в малом тазу);
с гормональными изменениями, в том числе, с выделением большого количества прогестерона, от которого происходит расслабление мышечных структур, включая стенки мочевого пузыря);
с увеличением объема циркулирующей крови.

Частые позывы к мочеиспусканию при беременности во втором триместре

Обычно к 16-ой неделе такая неприятность, как учащенное мочеиспускание, проходит. Это связано с тем, что матка, разрастаясь, поднимается кверху и уже не с такой интенсивностью давит на органы малого таза.

Важно Следует обратить пристальное внимание на участившиеся позывы к опорожнению мочевого пузыря, появившиеся именно в это время, поскольку это может свидетельствовать о патологии мочевыводящей системы: пиелонефрите, цистите и других заболеваниях.

В третьем триместре

Исчезнувшие в середине беременности частые позывы к мочеиспусканию возвращаются в третьем триместре в связи с:

значительным ростом плода, теперь он давит на все окружающие органы;
значительным увеличением объема циркулирующей крови;
увеличением нагрузок на мочевыделительную систему матери в связи с выделением через ее организм продуктов жизнедеятельности плода.

Кроме того, готовясь к родам, организм матери расслабляет сухожильные и мышечные структуры, поэтому, кроме частого мочеиспускания в третьем триместре, может наблюдаться даже недержание, которое при беременности вполне физиологично и после родов обычно проходит.

Учащенное мочеиспускание при беременности ночью

Такое явление, как никтурия, то есть частое мочеиспускание по ночам, может сопровождать различные заболевания, но при вынашивании малыша оно совершенно физиологично и не должно вызывать беспокойства. Связано это с тем, что организм беременной активно накапливает жидкость в течение дня, чем обусловлено частое возникновение отеков у женщин в этот период, а выводит излишнюю жидкость преимущественно по ночам. Поэтому так часты жалобы будущих мам на учащенное мочеиспускание ночью.

Информация Чтобы избежать слишком частых походов в туалет при беременности ночью следует перераспределить потребление жидкости в течение дня так, чтобы после 18.00 выпиваемое количество было минимально. Но ни в коем случае нельзя сокращать потребление жидкости!

Боль при мочеиспускании у беременной

При беременности боль при мочеиспускании может возникать в следующих случаях:

вследствие сдавления органов малого таза растущим плодом;
вследствие воспаления мочевого пузыря при цистите;
вследствие микротравм мочеточников при выходе почечных песка и камней.

Жжение при мочеиспускании при беременности

Жжение, как и боль, - симптом либо физиологического сдавления мочевого пузыря, либо инфицирования. Поэтому при появлении таких признаков лучше, не откладывая дело на потом, обратиться к врачу.

Если жжение возникает во время мочеиспускания, то это еще может быть одним из проявлений беременности, а вот жжение в конце либо после опорожнения мочевого пузыря – это определенно или уретрита.

Рези

Рези в мочеиспускательном канале при беременности также обусловлены воспалительным процессом. Чаще всего это проявление цистита. Поэтому при любых дискомфортных ощущениях, возникающих при опорожнении, нужно проконсультироваться с врачом, ведущим беременность. Он назначит общий анализ мочи, который выявит проблему, если она действительно имеется.

Дополнительно В любом случае заранее паниковать не стоит, поскольку все неприятные ощущения могут оказаться связанными собственно с беременностью и сопровождающими ее изменениями, происходящими в организме.

Действия при частом мочеиспускании сопровождающем беременность

Есть несколько правил, которых нужно придерживаться во время частого мочеиспускания при беременности:

Ни в коем случае не терпеть! Необходимо опорожнять мочевой пузырь в ближайшее время при возникновении такой потребности. Удерживание мочи приводит к ее застою, и, как следствие, к инфекции, а также к недержанию.
Следует перераспределить потребляемую за день воду и другую жидкость, чтобы после 18.00 выпивать минимальное количество. Но снижать потребляемый объем жидкости при беременности нельзя.
Желательно отказаться от напитков , вызывающих повышенное мочевыделение: чай, кофе, а также от некоторых продуктов: арбуз, кабачки, огурцы, дыня.
Нужно избегать ношения стягивающего белья , необходимо, чтобы животу было свободно и комфортно. Если женщина носит дородовой бандаж, нужно, чтобы он не сдавливал живот и обязательно легко снимался.
Во время частого мочеиспускания при беременности нужно наклоняться вперед , чтобы моча выходила полностью и не застаивалась в мочевом пузыре.

Мочеиспускание после беременности

После родов могут возникнуть различные нарушения функций мочевыделения:

Отсутствие мочеиспускания – сразу после родов может вообще не быть позывов к опорожнению. Это объясняется тем, что после длительного сдавления маткой, мочевой пузырь гипотоничен, отечен и растянут, поэтому его чувствительность понижена. Поэтому после родов нужно ходить в туалет по часам, например, каждые пару часов.
Болезненные ощущения при опорожнении. Такое явление возникает оттого, что в родах происходит травмирование промежности и влагалища, а когда моча затекает туда, это вызывает боль и жжение. Чтобы избежать болезненности, следует мочиться под струей теплой воды, моча в таком случае сразу же смывается и не раздражает окружающие ткани.
Учащенное мочеиспускание. Это связано с тем, что после родов организм выводит излишнюю жидкость, скопившуюся в организме. Однако если при учащенных позывах выделяется незначительное количество мочи, это говорит об инфицировании, например, цистите либо уретрите.
Недержание. Этот симптом возникает из-за ослабления тазовых мышц после родов. При очень быстрых родах либо очень большом плоде эти мышцы подвергаются избыточному растяжению и оттого ослабевают, в результате чего они более не способны удерживать мочевой пузырь в обычном положении, поэтому он слегка отклоняется. От этого моча постоянно попадает в мочеточники и при каком-либо напряжении (смех, кашель и др.) выливается наружу. От этого может помочь регулярное . Эти упражнения заключаются в попеременном напряжении и расслаблении мышц тазового дна с целью их укрепления.

Информация Беременность сопровождается рядом не самых приятных симптомов, связанных с частым мочевыделением. Однако следует помнить, что этот период скоро закончится и не паниковать. При возникновении выраженного дискомфорта необходимо ставить своего врача в известность, чтобы не пропустить возникновения патологических процессов в организме.

На разных сроках беременности женщине приходится переживать многие временные неудобства, связанные с ее положением. Это и , и сонливость, и всяческие болезненные ощущения. Они могут появляться и исчезать или сопровождать ее на протяжении всего срока. Так, например, проявляется учащенное мочеиспускание при беременности. Многие женщины уже с первых дней начинают ходить в туалет с большей периодичностью, чем раньше. Другие становятся частыми посетительницами клозета только на поздних сроках. Некоторые бегают практически все 9 месяцев. И вовсе не редкость, что женщина чаще встает в туалет именно ночью: накопленная за день в нижних конечностях жидкость оттекает. Но есть и такие, кто не отмечает особых неудобств: их мочевой пузырь работает в обычном режиме.

Все мы разные, и у всех беременность проходит по-своему. Хотя, следует признать, учащенное мочеиспускание тревожит большинство будущих мам. Более того, при нормально протекающей беременности так и должно быть.

Причины частых позывов

Частые позывы к мочеиспусканию в период беременности - явление вполне закономерное и объяснимое. И вероятность того, что женщина будет наблюдать его у себя, достаточно высокая, потому что имеется не одна причина для усиленной работы почек и мочевого пузыря.

Так, в масштабном процессе гормональных изменений задействованы и эти органы. На частоту позывов влияет увеличение общего объема жидкости в организме беременной. Это и кровь, и околоплодные воды, которые, кстати говоря, обновляются каждые три часа, из-за чего будущая мама также вынуждена ходить в туалет чаще.

Почки в это время испытывают двойную нагрузку, они работают за двоих и выводят продукты обмена и женского организма, и организма малыша. Так что вполне закономерно, что ходить в туалет придется чаще.

Но самая очевидная причина - это рост матки и плода, которые давят на мочевой пузырь, вынуждая его опорожняться. И чем больше срок, тем сильнее это давление. Правда, примерно с 4-го месяца беременности матка немного смещается в брюшную полость, давая мочевому пузырю возможность «вздохнуть» легче. Но к концу срока давление возвращается еще с большей силой, ведь малыш начинает опускаться вниз, готовясь к выходу в свет. Таким образом, многие женщины отмечают особо частые позывы в начале и в конце беременности, хотя по вышеназванным причинам проблема эта сопровождает их в течение всего срока.

Хорошо или плохо?

Мы выяснили, что нет ничего опасного в том, что женщина стала часто мочиться. Более того, у будущих мам случается даже недержание, когда при кашле, смехе или резких движениях могут самопроизвольно выделяться небольшие порции мочи. И это тоже нормально и временно.

Однако частое мочеиспускание может быть симптомом какого-то мочеполового заболевания. Если оно сопровождается болями, резями, другими дискомфортными ощущениями, и особенно если на фоне этого у женщины повышена температура тела, то следует обратиться к врачу. Проведите домашний тест мочи - если в ней есть , то она будет . Также тревожным признаком являются частые мочеиспускания очень маленькими порциями (по несколько капель).

В случае если вас беспокоят только частые походы к «белому другу» в гости, то оснований для переживаний нет.

Как себе помочь?

Учащенное мочеиспускание при беременности - неудобство, которое необходимо просто перетерпеть. Вы можете испытывать его еще в первые сутки после родов, однако затем все пройдет само собой. Но все же немножечко помочь себе можно.

Во-первых, старайтесь ограничить потребление жидкости (в том числе блюд и продуктов, содержащих ее в больших количествах) после 18 часов. Это позволит вам не вставать ночью слишком часто из-за позывов.

Второй совет: во время мочеиспускания наклоняйтесь немного вперед, чтобы дать возможность мочевому пузырю опорожниться в полной мере.

Ни в коем случае не терпите: идите в туалет сразу же, как только почувствовали необходимость. И не волнуйтесь по поводу частых мочеиспусканий при беременности. А вот если вы мочитесь мало, то это повод задуматься. Проконтролируйте количество выпиваемой жидкости: вы должны выпивать, по меньшей мере, 1,5-2 л в день.

Специально для - Елена Кичак

При беременности не редко возникают различные проблемы с организмом, и не исключением является частое мочеиспускание. То, что все время хочется писать, доставляет неимоверный дискомфорт, так как невозможно постоянно посещать туалет, бросая привычные дела и работу. Что делать в такой ситуации? Первоначально нужно разобраться с тем, по какой причине может возникнуть желание постоянно ходить по маленькому, а уже потом предпринимать меры.

Профилактика: частое мочеиспускание при беременности на ранних сроках

То, что у женщин на ранних сроках происходит частое мочеиспускание – это вполне естественный процесс, причем связан он с изменением метаболизма и биологическими реакциями, что способствует увеличению количества жидкости, а также усилению выработки половых гормонов, направленных на то, чтобы сохранить беременность.

Прогестерон является основным гормоном беременности, который требуется для расслабления мышечных волокон всего организма и в частности полости мочевого пузыря.

Именно из-за этого стенки органа не могут удерживать большие количества жидкости, а потому возникает желание испражниться. Также ощущение того что есть давление на мочевой пузырь вполне оправдано, так как оно присутствует и происходит за счет увеличения матки, которая давит на орган. Матка будет постепенно увеличиваться и подниматься, что ко второму триместру снизит давление и улучшит состояние.

Беременные часто испытывают позывы в туалет, но очень хорошо, если они после зачатия в скором времени исчезают. Однако что делать, если этого не произошло? Далеко не редкость, что учащенное мочеиспускание продолжает присутствовать на протяжении многих недель, что мешает нормальному образу жизни и работе.

Если правильно соблюдать ниже представленные рекомендации, то должно устраниться желание пописать практически через каждые пять минут :

Требуется отказаться от пищи, которая вызывает жажду. В частности, от острого, соленого и жареного.
Категорически запрещается потреблять напитки, способные оказать мочегонный эффект, например, чаи, кофе, морсики, шиповник, а также огурцы и арбузный сок.
Не нужно терпеть, если позыв в туалет уже есть.
Не желательно носить тесную одежду и белье, которое может оказать воздействие на полость мочевого пузыря.

То, что участилось мочеиспускание, конечно же, неприятно, однако нельзя совсем ограничивать потребление жидкости за сутки, так как это может принести серьезные проблемы для развития малыша и в целом организма матери. Если женщинам кажется что они ходят в туалет слишком часто, первоначально нужно обратиться к врачу, но при этом в сутки в организм должна попадать вода как минимум в количестве 2 литров, которые должны быть распределены на весь день.

Часто врачи слышат от женщин такие жалобы, как :

Часто мочусь;
Часто хожу в туалет и не могу с этим ничего поделать;
Хочу терпеть, но не могу;
Учащается мочеиспускание и нечем помочь, особенно вечером и не только это.

Стоит заметить, что есть такие приспособления, как гигиенические прокладки для ежедневного использования. Они не доставляют дискомфорта, однако позволяют сохранить белье от мочи и запаха. Прокладки должны быть самыми простыми без гелей и ароматизаторов, чтобы исключить появление молочницы.

Нужно ли лечить мочеиспускание при беременности

Когда начинается не только то, что учащается мочеиспускание, но при этом может быть больно, возникает жжение и чувство сильного дискомфорта, нужно обращаться к доктору, так как мочиться с болью можно при серьезных заболеваниях.

В некоторых случаях это значит, что развиваются такие проблемы, как :

Цистит;
Пиелонефрит;
Половая инфекция.

Доктора сразу же назначают проведение лабораторного исследования, чтобы определить причину патологии. Независимо, на каком сроке, будь то на 7 или 32 неделе происходят такие изменения, требуется обязательно пройти обследование.

При наличии любых заболеваний половой системы при беременности, требуется немедленное лечение, так как оно может спровоцировать вред для здоровья малыша и его развития в целом.

При наличии внутриутробной инфекции может быть вовсе угроза выкидыша. Врач в любом случае предпримет меры, а также могут потребоваться дополнительные данные, например то, что есть ли примесь крови в моче, изменился ли цвет мочи, а также есть ли резкий запах, способный вызывать дискомфорт. Независимо от того мало или много происходит желание пописать, нужно очень правильно устранить эту проблему, но категорически запрещено заниматься самолечением. Лекарственные препараты используются исключительно по рекомендации доктора, чтобы минимизировать вред для малыша.

Во втором триместре частое мочеиспускание при беременности

Почему приходится сталкиваться с частым мочеиспусканием в начале беременности уже понятно, но что делать, если это происходит не только в первом, но и во втором триместре? В целом, такое ощущение должно возникнуть только в третьем триместре, что значит то, что матка увеличивается и беременность протекает нормально. В период второго триместра, симптомы такого вида становятся менее выраженными, так как матка постепенно поднимается вверх. При наличии жалоб стоит обратиться к доктору, чтобы тот предпринял меры.

Что касаемо поздних сроков, то даже если ранее не было слишком частых позывов к мочеиспусканию, то в период после 30 недель, такое вполне нормально и естественно.

Животик будущей мамы растет и давит на органы малого таза. Матка может достигать самых максимальных размеров, что вызывает дискомфорт.

Мама будет чувствовать каждый грамм набранный малышом, так как вполне возможно образование :

Болей в области поясницы;
Сильной усталости в ногах, даже при минимальных нагрузках;
Проблем с дыханием.

Давление на мочевой пузырь возникает из-за увеличения околоплодных вод и ускорения циркуляции кровеносной жидкости. В период третьего триместра начинается функционирование почек малыша, а выведение мочи происходит посредством пуповины и непосредственно организма матери. В большинстве случаев учащенное мочеиспускание при беременности перестает доставлять дискомфорт и попросту становится привычкой, так как справиться с этим невозможно, при условии, что нет никаких проблем со здоровьем. Также вполне нормально непроизвольное выхождение небольшого количества мочи при чихании, кашле и даже смехе. Чтобы исключить возникновение запаха или желтых пятен на белье стоит использовать специальные гигиенические прокладки.

За пару недель до родов, живот начинает постепенно опускаться вниз, что приводит к удалению изжоги, снижению кровеносного давления, а также улучшению состояния дыхательной и пищеварительной системы. На фоне таких улучшений, мочеиспускание будет только увеличиваться, и учащаться, так как полость мочевого пузыря становится полностью сдавленной.

Причины: частые позывы к мочеиспусканию при беременности

Причины того, что возникают такие проблемы, как частое мочеиспускание может установить исключительно доктор, но в целом есть ряд факторов, на которые стоит обратить внимание.

К ним можно отнести :

Преобразование гормонального фона;
Расслабленны мышечные волокна, причем и всего организма и мочевого пузыря;
Увеличение объема циркулируемой кровеносной жидкости;
Усиление метаболизма, за счет повышенной функциональной активности почек;
Рост матки и увеличение размеров плода;
Увеличение околоплодных вод;
Отечность и задержку жидкости в тканях организма;
Начало функционирования почек плода;
Давление малыша на мочевой пузырь.

Чтобы мочеиспускание не доставляло дискомфорта, нужно: соблюдать личную гигиену, не потреблять слишком много жидкости, исключить из рациона то, что может спровоцировать увеличение количества мочи. Острые, соленые и жареные блюда являются тем самым провокаторов сильной жажды, справиться с которой просто невозможно.

Причины частого мочеиспускания при беременности (видео)

Итак, самое лучшее – это тщательно прислушиваться к проявлению организма, что может стать признаком болезни или же неправильного образа жизни. Беременность – это приятный период жизни, а различные проблемы вполне решаемы, в том числе и боли при месячных, и ложные схватки.